Las mejores variedades de rosas para el jardín

Las rosas pueden ofrecer fragancias tan ricas y exóticas como cualquier mostrador de perfumes: afrutadas o picantes, exóticas para la cabeza o frescas como el pepino. Elegimos una mezcla de rosas de arbusto, variedades de fácil cuidado para cultivar en cualquier lugar donde se disfrute de su deliciosa fragancia. Graham Thomas El magnífico gran [...]

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7 formas de ayudar a los demás durante la crisis del coronavirus

La información que figura a continuación es correcta en el momento de su publicación. Los consejos pueden cambiar, así que manténgase al día con la orientación. En este momento extremadamente difícil de temores por la salud, hospitales tensos, almacenamiento de alimentos y distanciamiento social debido a un coronavirus, es natural que te metas en [...]

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8 cosas que debes saber sobre la depresión post-natal

Cuando mi hija era un bebé, yo era una bola de lágrimas de ansiedad. Pasé todos los días contando las horas hasta que mi marido entraba por la puerta, después del trabajo, y miraba a otras mujeres, que parecían disfrutar felizmente de su permiso de maternidad, con una mezcla de envidia e incredulidad. Yo sufría de depresión post-natal y es una [...]

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Todo lo que necesitas saber sobre la menopausia

La menopausia y los síntomas menopáusicos afectarán inevitablemente a todas las mujeres en algún momento de sus vidas, ya sea la menopausia prematura, la menopausia inducida quirúrgicamente o simplemente los clásicos signos de envejecimiento. Todo lo que necesitamos saber sobre la menopausia para que, cuando te enfrentes a este momento [...]

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Qué no decir a alguien que está pasando por la menopausia

La menopausia. Mientras que algunas mujeres la atraviesan, para otras es una experiencia debilitante, no ayudada por los ojos y los comentarios de broma sobre los sofocos y la «actuación emocional» de observadores poco comprensivos. Como parte de nuestra iniciativa del Proyecto Amor Corporal, en asociación con Siempre Discreto, estamos en la [...]

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Los mejores originales de Netflix para ver ahora

Las nuevas series de televisión están llegando a los canales y servicios de streaming todo el tiempo, y con tantas opciones disponibles puede ser difícil decidir qué ver a continuación. Si eres alguien que pasa más tiempo pensando en lo que se podría ver en lugar de quedarse atascado en una temporada, puede que valga la pena navegar por la popular [...]

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¿Buscas un sofá? ¿Qué hay que tener en cuenta?

La conveniencia… es uno de los elementos más cruciales a tener en cuenta al elegir un nuevo sofá. Tu sofá requiere soportar la prueba del tiempo, así que asegúrate de seleccionar uno que te proporcione una conveniencia óptima. Longevidad… un sofá de buena calidad es una inversión financiera, por lo que se requiere garantizar que está [...]

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10 consejos para ayudar a manejar las migrañas

1. Llevar un diario Para ayudar a discutir con su profesional médico o los tratamientos que serán más adecuados para sus ataques de migraña y ayudarle a tomar el control de la condición mucho antes. Llevar un diario también puede ayudar a identificar los factores desencadenantes. Puede ponerse en contacto con Migraine Action para obtener su diario [...]

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Cómo lavarse las manos correctamente

¿Por qué nos piden que nos lavemos las manos frecuentemente? Cuando una persona infectada tose o estornuda, pulveriza gotas en el aire. «Pensamos que las gotas son el mayor riesgo para las personas cercanas a un paciente infectado», dice Graham Cooke, profesor de enfermedades infecciosas en el Imperial College de Londres. «Pero también sabemos que [...]

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5 maneras de dejar de preocuparse todo el tiempo

La preocupación es interesante porque en realidad sólo hay dos cosas de las que lógicamente deberíamos preocuparnos. La primera: cosas que podemos controlar, en cuyo caso la acción, en lugar de la preocupación, es mejor. Y dos: aquellas cosas que no podemos controlar, en cuyo caso la preocupación es inútil. Lamentablemente, sin embargo, para [...]

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