Probablemente tengas una idea básica de cómo huelen tus mariquitas, pero no es algo en lo que quieras pensar demasiado a menudo. Y por lo general no es necesario, cualquier aroma natural que tengas es probablemente 100% normal y no es algo en lo que tengas que estresarte. Pero de vez en cuando, puede que notes un olor extra fuerte y te preguntes qué hay abajo. Al igual que el olor corporal o el mal aliento, el olor vaginal puede cambiar dependiendo de unos pocos factores diferentes, pero una vez que descubres qué lo causa, es bastante fácil volver a la normalidad. Aquí hay algunas explicaciones posibles.
1. Hueles como lo que comes.
Tu aliento no es lo único que se ve afectado por una comida con ajo o una fuerte taza de café – los alimentos con fragancia también pueden cambiar tu olor vaginal. Como cualquiera que haya orinado después de comer espárragos puede decirte, ciertos alimentos pueden causar algunos olores extraños al salir de tu cuerpo. Eso no significa que debas omitir tus alimentos favoritos, sino que debes lavarlos con abundante líquido. Si usted es realmente activo, y está bebiendo mucha agua y enjuagando todo, yo anticiparía que el olor desaparecería mucho más rápido.
2. Trabajaste hasta sudar.
No queremos comparar las vaginas con las axilas, pero… la cosa es que ambas pueden sudar un poco después de una sesión de cardio. Esa área probablemente no será muy agradable después de un entrenamiento intenso». Por supuesto, los beneficios saludables para el corazón del ejercicio superan con creces cualquier preocupación por el olor vaginal, y no es nada que un enjuague rápido no pueda arreglar. Incluso para las personas que tienen un fuerte olor después de un entrenamiento, una ducha debería hacer que las cosas vuelvan a la normalidad», añade el Dr. O Connor.
3. Llevas la ropa interior equivocada.
Los tejidos sintéticos pueden atrapar la humedad, lo que puede hacer que los olores sean más prominentes. En su lugar, opte por telas ligeras y transpirables como el algodón, como la ropa de gimnasia, para ayudar a absorber la humedad de esa zona. Cuanto más transpirable sea la tela que llevas puesta, menos te darás cuenta [de los olores] porque puedes hacer que el aire fluya por ahí». Llevar ropa interior a la cama está totalmente bien, por cierto, siempre y cuando se siga la misma regla general en las telas.
4. Olvidaste un tampón.
Cuando tu flujo es ligero, y tu tampón hace su trabajo, puedes olvidar que está ahí, después de todo, ¿no es el objetivo de los tampones que no los notes realmente? En el peor de los casos, esto puede conducir a una condición extremadamente rara, pero potencialmente mortal, llamada Síndrome de Shock Tóxico. Si tienes cualquier otro síntoma de SST – como mareos, náuseas o diarrea – retira el tampón y ve al médico, inmediatamente. Sin embargo, es más probable que un tampón rebelde sólo provoque una acumulación de bacterias, lo que puede causar un mal olor. Si terminaste tu período en la última semana, esto podría ser el culpable. Una forma fácil de comprobarlo es simplemente barrer dentro de la vagina con un dedo limpio y ver si puedes sentir algo, dice el Dr. O Connor. Si no estás segura, ve a un médico para que te revise». No se preocupe – lo más probable es que lo hayan visto antes y no lo juzgarán. Una vez que se retire el tampón, las cosas deberían volver a su estado actual muy rápidamente.
5. Estás tratando de ocultarlo.
Puede que te sientas cohibida por tu aroma natural, pero lo más probable es que nadie más pueda olerlo, e intentar cubrirlo con desodorantes femeninos en aerosol podría empeorarlo. Estamos condicionados, con los olores de las axilas, a enmascararlos, dice el Dr. O Connor. El problema es que la piel de nuestras axilas es bastante resistente, pero la piel y los tejidos [alrededor de la vagina] son en realidad bastante sensibles». Los aerosoles perfumados pueden causar irritación, así que mantente alejado. Una ducha con jabón suave es toda la higiene femenina que necesitas.
6. Tiene una infección.
En el peor de los casos, un olor desagradable podría ser un signo de infección vaginal, pero el olor no suele ser el único síntoma, así que pregúntese si ha notado algo más inusual. Un síntoma mucho más común de la vaginosis bacteriana sería una secreción anormal – potencialmente un color ligeramente diferente con picor e irritación en el área vaginal, dice el Dr. O Connor. «Para la enfermedad inflamatoria pélvica, el síntoma más común es el dolor en el área pélvica. Si notas alguno de esos síntomas, llama a tu médico.
En resumen: La mayoría de los olores vaginales no son nada de lo que preocuparse, así que mientras una ducha aclare las cosas, probablemente estés listo para irte. Si el olor persiste después de limpiarla, vale la pena que hables con tu médico para comprobar si hay alguna posible infección y tranquilizarte.
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